michaelyu blogja

失眠，想必大家對於這種病狀是非常厭惡的。由於人一天工作或者忙碌下來的時候，最重要的就是需要休息，放鬆心情，緩解壓力。如果晚上睡不著的話，不僅影響本身的身體健康，還會影響第二天的工作效率。那麼失眠怎麼辦，來看看這些偏方吧!接下來小編就給大家介紹幾種專治失眠的偏方，希望大家看了之後能夠受益。1、食醋和冷開水調和，於睡前喝可以使人睡的香甜。2、對於經常失眠的人，可以試試蓮子，龍眼和粟米一起煮粥喝。3、對於血虛的人來說，可以服用藕粉，一般店裏都有。4、心虛、多汗、失眠者，用豬心一個切開，裝參、當歸各25g，同蒸熟，去藥，吃豬心並喝湯，有良效。5、豆漿牛奶催眠，睡前喝鮮豆漿。6、豬肉海參。海參切成片，溫水泡開，裏脊切成薄片，分別入清水氽過。薑、蔥切末，香菜切小段、海米碼入碗內再用雞湯燒開，加入味精、醋、鹽，隨即倒入碗內，參肉軟溜。7、蓮子冰糖。蓮子去芯蒸50分鐘，把冰糖、白糖、金糕、桂花和清水2000克，共熬成汁。 治療長期失眠的偏方1、柏子仁燉豬心：豬心一只，柏子仁。將豬心洗淨血污，然後把柏子仁放入豬心內，隔水燉熟服食。有良好的安眠效果。2、蓮子芡實豬肉湯：蓮子肉，芡實肉，豬肉。將豬肉洗淨切成塊與蓮子肉、芡實肉一同煨湯，熟後用食鹽調味食之。3、苦丁肉桂袋茶：將苦丁茶、肉桂、夜交藤一同研成粗末，裝入茶袋中，用開水沖泡，代茶飲用，直到味淡為止。4、烏靈參燉雞：將雞去除內臟，把烏靈參用溫水浸泡4~8小時後洗淨切片放到雞腹內，再放進砂鍋加佐料和水清燉，熟後放少許鹽即可食用。該膳色澤乳白，有濃厚蘑菇香味，服後補氣健脾、養心安神，對失眠者療效甚佳。5、龍眼肉：又名桂圓。為補血益心之佳果，果中之神品。其味甘類於大棗，入脾經功又勝過大棗，且無大棗壅氣之弊;在補氣的同時又可補血。思慮過度引起的健忘、失眠、驚悸，用它治之最為適宜(在鍋內蒸熟，隨意食用)。失眠不能吃什麼雞肉：如果在晚上攝入大量雞肉或其他蛋白質，你的睡眠品質可能會降低。當你入睡時，消化系統的運動速度會減慢50%，而蛋白質會讓消化系統的運動速度更慢。這樣你的身體器官會更關注消化系統，而不是睡眠。所以晚餐應搭配蛋白質和碳水化合物一起吃，平衡睡眠品質。漢堡：這種食物對睡眠極為不利。脂肪會刺激胃產生過多酸性物質，造成胃酸回流進食道，還可能傷害心臟。此外，這種油膩的食物不但會軟化食道下括約肌，導致人體失去防止食物逆流回食道的重要屏障，還會影響食道和胃在夜間的正常運轉。酒類：“任何含有酒精的飲品都會影響睡眠。” 羅森伯格博士說，酒精加速新陳代謝，從而增加起夜的次數。有研究指出，女性在睡前每喝一杯雞尾酒，不僅會平均減少19分鐘的睡眠時間，還會減少深度睡眠時間。羅森伯格說，醉酒會加重打鼾，這還會影響伴侶的睡眠。咖啡：羅魯斯說，咖啡因是種中樞神經興奮劑，睡前喝咖啡可能讓你睡不著。不過，由於每個人對咖啡因的耐受度不同，喝多少咖啡會影響睡眠，在不同人之間會有差異。 黑巧克力：黑巧克力不僅卡路里含量高，還含有大量咖啡因。一塊約44克的黑巧克力約含12毫克咖啡因，這幾乎是10克普通咖啡所含的咖啡因數量。要知道，巧克力含有的可哥堿也會引起失眠。碳酸飲料：碳酸類飲料含有甲苯酸鈉，這種物質會刺激胃腸道，導致胃酸倒流，從而影響睡眠。此外，部分碳酸飲料中也含有咖啡因，影響睡眠。紅牛：紅牛等功能飲料中含有大量咖啡因。226克紅牛就含80毫克咖啡因，相當於喝了182克普通咖啡。而“五小時能量”(美國的一種功能飲料)僅56克就含有200毫克咖啡因，這等於喝了454克普通咖啡。克裏·甘斯建議，咖啡因含量高的飲料，早晨喝較好。印度咖喱：不僅是咖喱，大多重口味的香料都影響睡眠。一項澳大利亞研究顯示，在晚餐中加入塔巴斯克辣椒醬(一種美國辣椒醬)和芥末的人，睡眠品質更差。這些香料還會損傷心臟。所以晚餐應吃得清淡點，少吃加了辣椒、芥末的食物。孕婦失眠怎麼辦1、如果半夜腿抽筋或者姿勢難尋，就必須調整姿勢，盡可能左側臥位入睡，並且注意下肢的保暖。2、飲食調節。儘量避免咖啡、茶、油炸等食物，會影響情緒，不容易入眠，其次不要因為食欲好而吃太多，影響腸胃功能就自然睡不好了。 3、釋放壓力。特別對於第一次懷孕的女性來說，心理壓力會過大，經常緊張到睡不著。或者因為心情焦躁，容易不開心。因此在睡覺前應放空頭腦，調整呼吸，什麼都不想，自然入睡。4、良好的睡眠環境。除開有舒適的床上用品之外，還能借助音樂讓孕婦放鬆心情，建議聽輕音樂。5、作息規律。在白天少睡覺，在晚上按時睡覺，保證睡眠有規律，避免白天睡太多，一到晚上就更加興奮，容易睡不著。... Tovább »

胖的人食欲就是很好，看到美食就經不起誘惑，每天不停的吃，能不胖嗎？想減肥首先就要控製自己的食量，下麵就教你如何控製食欲加速代謝減肥的方法！ 方法1：遇到緊張或壓力的時候，你可能會食欲大增，這時兩手掌心相對互壓，從食指下方一直壓到肘關節部位，可消除緊張情緒，減緩壓力。 方法2：當你想吃零食時，用食指與中指的前端按壓手腕內側，然後沿著拇指下方的部位慢慢按壓到小指。 方法3：將食指按在人中穴的部位，在10秒鐘之內，迅速按30下。這種方法可以讓胃部立刻就不再有饑餓的感覺。但如果不想引人註目，最好不要在公共場所做。 方法4：當你忍不住想要大吃一頓的時候，不妨用食指和中指的指尖按壓胸部肋骨和肚臍之間的中心點，在10秒內做30下。此法可使胃部產生飽脹感，有效減少饑餓感。 方法5、補充足夠的蛋白質和纖維素，蛋白質和纖維素都含有非常低的熱量和需要更多的時間去消化，對減肥瘦身非常有利。蛋白質能讓人保持長時間的飽肚感，而纖維素能幫助吸收水分，所以在胃中膨脹讓人覺得很飽。如果你的肚子一直都維持著飽腹感的話，又哪來的食欲大增呢？ 方法6、避免堆放食物，購買食品時儘量避免一次性購入太多，以免造成“堆放”效應。因為人們看到食品較多時，就想儘快將其吃掉。如果你總想吃零食，就買些可以減肥的零食吧。 方法7、食品容器的選擇，在容積相同的前提下，用細長高挑的容器盛裝食品要比用低矮粗壯的容器好，前者能夠幫助人們控製食量，減少熱量攝入。用透明容器盛裝食物有利於防止多吃。... Tovább »

公開信息顯示，雄安新區又成立了一家新公司——雄安納維科創有限公司(以下簡稱“雄安納維”)。該公司成立於9月27日，註冊資本金10億元，註冊 地址位於雄安新區雄縣經濟開發區。這也是第一家註冊在雄安新區雄縣的高科技公司瀏覽實時人民幣匯率報價，了解人民幣匯率走勢。提供兌換港幣、人民幣、美元、歐元等全球超過40多個國家貨幣兌換服務。多福經香港海關認證，是一間安全可靠的找換及匯款中心，提供24小時中港匯款服務。 　　記者進一步查詢得知，雖然雄安納維的股東為三個自然人王宏、胡啟紅、施海林，但是此三個人均 來自於桂林京磁科技有限公司(以下簡稱“桂林京磁”)。 　　雄安納維法定代表人、總經理周浩，同時也是桂林京磁控股孫公司杭州錦納科技有限公司的小股東；雄安納維的大股東王宏，正 是桂林京磁的大股東；雄安納維的第二大股東、執行董事胡啟紅，同時也是杭州錦納科技有限公司的法人代表、二股東。另外，記者從桂林京磁公司也得知雄安納維的第三大股東、監事施海林同樣是 桂林京磁公司的員工中潤再按揭服務緊守保障及尊重業主的私隱原則，提供樓宇按揭、居二按揭、貸款服務。由中潤專人代辦物業套現貸款，代為處理樓宇按揭、貸款申請或信用檢查。保障客戶私隱，低息處理個案，為你節省更多，助業主輕鬆解決財政問題。 　　工商信息顯示，雄安納維所處行業為“研究和試驗發展”，經營範圍為半導體材料、波普材料、防護材料、親生物材料、散熱材料、電子元器件的研發、製造、批 發、零售；計算機及計算機軟件信息服務；智能機器人、纖維及纖維復合材料、固態電池的研發、製造、推廣、應用、銷售等。 　　公開信息顯示，桂林京磁主要從事新能源、新材料、軟件 開發、光電子及通訊應用，主要核心技術覆含納米植物纖維電離技術、微電子處理及嵌入式應用技術、智能總線AILB及無線網絡控製技術、薄膜太陽能電池、AILB植物纖維環保蓄電池、電子，光電子 、雲智慧城市係統、雲智能樓宇以及社區、雲智能家居OH360香港文具採購平台，提供網上訂文具 /辦公室用品全方位服務，文具以批發價出售。網站集各大文儀產品、各種型號於一身，操作簡單，分類清晰，描述詳盡。。 汽車電子等多項領域。公司技術與管理團隊中擁有院士3名。  ... Tovább »

美白的食物有哪些呢?現在我們吃的飲食都可以美白啦!是不是效果很好，也很棒啊!所以美白護膚不僅又很多小方法也要有好的飲食調理奧只要培養出健康飲食習慣，加上適當運動，便可幫助鍛練肌肉，突出肌肉線條及促進新陳代謝。飲食可以用3333+計劃，選擇油、糖較少的食物，均衡飲食，再配合運動及ageLOC TR90的優質產品，可以塑造理想身型態。這也可以美白護膚的!美容也有效果!1.每天吃高C水果富含維生素C的食物可說是很好的美白食物，想保有健康明亮、不易曬傷老化的皮膚，幾乎每個皮膚科醫生都會叫你多吃含有豐富維生素C的蔬果。如過每天吃2～3份水果，那麼其中一樣就選擇富含維生素C的芭樂、奇異果、草莓、聖女番茄或是柑橘類。生食甜椒，清脆爽口，也不會因高溫烹調而破壞了維生素C。2.適量攝取黃紅色的蔬果紅橘黃色的蔬果和食物及深綠色葉菜，如胡蘿蔔、芒果、紅黃番茄、木瓜、地瓜、南瓜、地瓜葉、空心菜等，多半含有大量胡蘿蔔素及其他的植物化學物質，有助於抗氧化選去暗瘡印 產品時，一定要選擇無油保濕成分的，普利膚除痘去印啫喱暗瘡膏，主要提取植物成分，包括龍葵萃取液、金縷花萃取液、洋蔥萃取液、草萃取液及羅望子萃取液，效果十分顯著，適合任何皮膚使用的。 增強皮膚抵抗力。不過，這類美白食物要注意攝入量，脂溶性的胡蘿蔔素攝取過量會累積在體內，不但有毒性，而且容易讓膚色顯得黃黃的，停止攝食後，需要一段時間才能慢慢代謝掉，不宜吃過量。3.大豆製品大豆中的異黃酮素是一種植物性雌激素，可以代替一部份女性荷爾蒙的作用，幫助對抗老化，而它也具有抗氧化能力，是女性維持光澤細嫩皮膚不可缺少的一類食物。大豆製品，如豆腐、豆漿(建議不放糖)是很好的美白食物，熱量也少，可以多多食用。而其他加工豆製品，如百葉豆腐、豆幹及豆皮等，熱量都比一般豆腐高很多，像100克盒裝嫩豆腐、傳統豆腐，熱量大約50～88卡，但同樣100克的豆幹就要160～190卡，百葉豆腐要214卡，日式炸豆皮更要385卡，熱量相差2倍以上，最好少食用。4.每天2杯茶美國研究指出，茶是很好的美白食物，喝綠茶或是使用含綠茶成分的保養品，可以讓日曬導致皮膚曬傷、鬆弛和粗糙的過氧化物減少約三分之一，皮膚受陽光損害的程度變輕。茶類裏的茶多酚是一種強力抗氧化劑，有研究指出，它比傳統維生素A、C、E的抗氧化能力還高。其中最主要的成分是兒茶素，會因為氧化而減少，所以幾乎未發酵的綠茶裏保有最多兒茶素，半發酵的烏龍茶、包種茶次之，而全發酵的紅茶裏則最少。美白的食物有大豆，每天吃高維生素C的水果與蔬菜都可以!所以要想美白護膚方法很多!適合自己的才是最正確的奧!你的美容也要堅持才有效果如果視網膜脫落 嚴重，很有可能造成失明現象，在這段時間，你會看到大量的飛蚊出現，甚至出現閃光和黑影。專家建議，如果有深度近視或者眼睛本身受傷和家住遺傳病等症狀，一定定期做一個全面的眼部檢查... Tovább »

　夏季天氣炎熱，很多人到了這個季節就會有睡覺出汗多的問題困擾。睡覺出汗多肯定會影響睡眠質量，甚至還會導致失眠問題發生，所以，如果妳有睡覺出汗多的問題，還是應該及時調理。健康飲食專家發現有壹些傳統養生食譜，對調理睡覺出汗多會有幫助，下文是具體的夏季飲食食譜neo skin lab 呃錢？透明的服務和療程絕對不會，是一家專業級的美容中心。如果還存在一些疑問的話，可以親自去實體店面看看，諮詢一下具體美容專案的價格等。 　　盜汗是壹種臨床常見的癥狀，尤其是久患各種慢性病、體質虛弱之人更為多見。中醫認為，盜汗多由於氣陰兩虛，不能收斂固攝汗液而引起，若盜汗日久不愈，則更加耗傷氣陰而危害身體健康。而采用食療方法，不僅能防治盜汗且可益氣滋陰而健身。 　　中醫對盜汗很早就有比較深刻的認識，在春秋戰國時期成書的《黃帝內經》中稱為“寢汗”。“寢”是指睡盜汗覺，有個成語叫“廢寢忘食”，是說顧不得睡覺並忘了吃飯。很顯然“寢汗”就是在睡覺的時候出汗。到了漢代，醫聖張仲景在《金匱要略》壹書中，形象地用“盜汗”來命名人們在睡夢中出汗這種病癥。自此以後，歷代醫家均沿用此名，中醫認為盜汗多為腎陰虛所致。 　　治盜汗食譜 　　壹、銀耳紅棗湯 　　原料：銀耳30克、紅棗20克、冰糖適量Neo skin lab技術專業不呃人，用心解決每個客戶肌膚問題，它是一家非常有資質的美容中心，在這裡有著最先進的美容設備。 　　做法：先將銀耳用溫水泡發，除去蒂頭，洗凈後撕成小塊。紅棗洗凈撕開。二味藥共入鍋內加水適量，用小火慢煨至銀耳、紅棗料熟，放入冰糖溶化調勻，即可出鍋食用，每劑分2次食完。 　　功效：銀耳適宜於陰虛盜汗者，也是壹味滋補良藥，滋潤而不膩滯，具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功，對陰虛火旺不受參茸等溫熱滋補的病人是壹種良好的補品。 　　古今史著和歷代醫學家通過臨床驗證，確認銀耳有強精補腎，滋陰潤肺，生津目咳，清潤益胃，補氣和血，強心壯身，補腦提神，嫩膚美容，延年益壽，抗癌之功效，但銀耳的質量尤為重要。 　　二、黃芪粥 　　原料：黃芪20克、粳米50克、 白糖適量。 　　做法：將黃芪煎汁，用汁煮米為粥，放入白糖調味溫服。 　　功效：黃芪味甘，性微溫。多用於體虛表弱所致的自汗，如表氣不固，而汗出，用黃芪配白術、防風治之，久服必效。具有補氣升陽，固表止汗的作用。 　　三、生地烏雞湯 　　原料：生地黃150克，烏肉雞1只，飴糖100克。 　　做法：將生地黃切碎與飴糖拌勻，放入雞腹內蒸熟即成。 　　功效：生地黃味甘，性寒，滋陰涼血。烏雞味甘、性平，補虛勞虧損，治消渴，惡心腹痛。此方具有滋陰止盜汗的作用Neo skin lab 好唔好，從一次簡單的水漾肌膚護理療程就能夠看得出來。先進美容技術，美容顧問專業，環境又好，靠的是實力說話，好唔好看它的效果就知道了。 　　《千金要方》中曾提出生地治傷寒溫病應發汗而不汗之，內蓄血者，並治鼻衄、吐血不盡，內有瘀血，面黃，大便黑，犀角壹兩，生地黃八兩，芍藥三兩，牡丹皮二兩。水煎，分三服。 　　這三款食譜都具有中醫食療功效，是解決睡覺出汗多的好辦法，妳可以試試這些中醫食療的調理效果。導致睡覺出汗多的原因有很多，如果是天氣原因，那今天介紹的食療就能調理和治療，但如果是疾病引起的，那就應該及早就醫檢查和治療。睡覺出汗多不是正常現象，我們要引起重視。... Tovább »

小龍蝦是夏季飲食之壹，很多人到了夏季，就會特別愛吃小龍蝦。不可否認，小龍蝦的美味讓很多人欲罷不能，但小龍蝦的“臟”，也是很多人都知道的。健康飲食專家提示，小龍蝦雖然好吃，我們在吃小龍蝦的時候，也要註意健康問題。下文介紹了壹些吃小龍蝦的誤區，壹定要註意。　　小龍蝦也稱克氏原螯蝦、紅螯蝦和淡水小龍蝦。形似蝦而甲殼堅硬。成體長約5.6~11.9厘米，暗紅色，甲殼部分近黑色，腹部背面有壹楔形條紋。　　小龍蝦體內的蛋白質含量很高，且肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物;蝦肉內還富含鎂、鋅、碘、硒等，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌梗塞。小龍蝦含有蝦青素，蝦青素是壹種很強的抗氧化劑，蝦青素有助消除因時差反應而產生的“時差癥”收缩毛孔。　　小龍蝦的危害　　吃小龍蝦也存在壹定的危害，小龍蝦裏有肺吸蟲，容易造成“橫紋肌溶解癥”。壹般來講小龍蝦和蟹這類動物都攜帶肺吸蟲，而且用烤、炒或者腌的方法不能保證將肺吸蟲的幼蟲殺死。所以，吃小龍蝦壹定要煮熟煮透才行。　　夏季食用小龍蝦誤區　　1 、看顏色識別生熟　　專家說，市民在家烹飪小龍蝦時，壹定要高溫煮熟煮透，可通過觀察蝦仁橫截面顏色是否壹致來判斷是否煮熟。建議在烹飪加工前，壹定要清水餵養24小時左右，讓蝦體吐出代謝物。　　2、莫吃蝦頭毒素多　　“小龍蝦的蝦頭部分千萬不能食用。”專家提醒，小龍蝦的頭部是吸收並處理毒素最多的地方，也是最易積聚病原菌和寄生蟲的部分。　　此外，吃蝦時也要有節制，不要壹次食用過多，因為蝦是高蛋白食物，部分過敏體質者會對小龍蝦產生過敏癥狀，如身上起紅點、起疙瘩等等，最好不要食用小龍蝦。小龍蝦是含票呤較高的水產品，痛風病人也不要食用。　　3 、燒龍蝦壹定要煮熟煮透　　飯店的龍蝦都是連頭壹起燒的。在被汙染的環境中，小龍蝦吸附的能力特別強，它有可能把對人體有害的重金屬吸附進去，當它吸附重金屬元素後，頭部會自然產生壹個“囊”，把重金屬包裹起來。同樣，龍蝦頭部是最易積聚寄生蟲的部分，所以吃的時候要去頭。因為高溫燒煮才能完全殺死寄生蟲，小龍蝦蒸煮時間必須要達到30-40分鐘，才能殺死寄生蟲。如果采用烤、炒或腌、醉等方法加工小龍蝦，在食用後就有可能感染肺吸蟲病。　　4 、龍蝦壹定要清洗幹凈愛樂維　　活龍蝦在買來後，最好放在清水裏養24—36小時，使其吐凈體內的泥沙等雜質，殺死細菌。在加工龍蝦時，是兩腮裏的臟東西要清除，因為腮毛裏面吸附了很多細菌，蝦殼最好用刷子刷洗。龍蝦細爪的根部最容易藏汙納垢，壹定要剪掉。另外要用刷子洗凈其身體上的臟物，同時隱藏了大量泥沙和細菌的腸線也必須剔除幹凈，再用清水充分地清洗2-3次。　　5 、看蝦鉗是否很容易脫落　　經過洗蝦粉洗過的小龍蝦，往往看上去非常幹凈，色澤也很光鮮。小龍蝦是否用洗蝦粉洗過靠吃是無法品嘗出的，只有通過仔細觀察。　　被腐蝕過後的小龍蝦蝦鉗很容易脫落，如果餐桌上的小龍蝦蝦鉗普遍比較少的話，使用洗蝦粉的可能性就比較大。此外，經過腐蝕後的小龍蝦顏色會很鮮艷，市民也應當註意這壹點。　　6、小龍蝦並非人人都能食用　　小龍蝦並非人人都能食用，某些過敏性疾病的患者，如支氣管哮喘、反復發作的過敏性皮炎、過敏性腹瀉等等，約有20%的病員可由食蝦激起發作。因此，已明確對蝦過敏的，在緩解期和發作期都不要進食。　　不能和小龍蝦同吃的食物　　1、龍蝦中的蛋白質與維生素C結合後會生成三價砷，會造成人體食物中毒。所以吃蝦時最好不要吃富含維生素C的水果，要吃水果，最好在吃完龍蝦2小時後。例如，與葡萄、山查、柿子之類同食，很可能會導致頭暈、惡心、腹瀉等。　　2、不宜與豬肉、狗肉、南瓜等同食。　　3、不宜與雞蛋等同食。　　4、不宜與啤酒同食，龍蝦作為壹種高蛋白食物，在人體內分解後變成尿酸，而飲酒會阻擋身體尿酸的排泄，要是兩者相互作用會增加患痛風病的風險。　　這些就是關於小龍蝦的介紹了，可見，吃小龍蝦還是很有講究的。專家提示小龍蝦雖然好吃，但不能貪吃，如果妳壹次性吃太多的小龍蝦，就能引起腸胃不適，甚至出現疾病隱患。我們在吃小龍蝦的時候，不要吃維生素高的水果，以免引起身體不適。吃小龍蝦的學問有不少，妳要認真了解頭頂稀疏。... Tovább »

經濟觀察網記者從河北雄安新區管委會獲悉，在房屋租賃市場價格上漲，部分住宅類房屋租賃價格暴漲2至4倍的情況下，雄安新區推出四月份成立以來最嚴管控措施。河北省一級公安已展開行動，嚴厲打擊惡意炒作行為，並對現有存量房屋進行調查摸底，挖掘現有房源供應潛力，實德金融集團旗下翡翠旅遊成立40 周年，主席楊海成及副主席馬浩文計劃推新標誌，又會在加拿大為主的地方開分行，並重點改革旅遊業務。副主席馬浩文指，今年將會改革網上平臺，以方便旅客預訂旅遊產品，並減低成本。。 同時，新政策還鼓勵鼓勵個人依法出租自有住房、閑置廠房、空置院落，鼓勵房地產開發企業利用已建成房屋開展租賃業務，以期增加房屋租賃市場供給。 部分住宅租金暴漲400% 雄安新區設立以來，隨著外來單位和人員大量湧入，新區房屋租賃需求量增大，造成了區域性房屋租賃價格上漲。據“雄安發布”刊發的數據，截至目前，雄安新區已經清查出租房屋9378處，其中4月1日以後新出租的1157處。通過對這部分房屋租賃價格分析，雄縣、安新縣759家新出租的房屋中，除個別以外，總體價格較去年出現小幅上漲，商業類房屋租金上漲平均在10%至20%，住宅類房屋租金漲幅在20%至30%，居屋按揭。 漲幅最大的是雄安新區管委會所在地，容城縣。該縣4月1日後出租的398處房屋，房租同比普遍提高了2至4倍，其中商業類房屋租賃價格上漲2至3倍，住宅類房屋租賃價格上漲2至4倍，實德金融集團旗下翡翠旅遊成立40 周年，主席楊海成及副主席馬浩文計劃推新標誌，又會在加拿大為主的地方開分行，並重點改革旅遊業務。副主席馬浩文指，今年將會改革網上平臺，以方便旅客預訂旅遊產品，並減低成本。。 容城縣房屋租賃市場上漲的主要原因是，占租賃量16.3%的65家大型企業進駐容城，其租金整體高於市場價，上漲1.36至9.32倍，平均漲幅3.84倍，直接拉動了房屋租賃價格的上漲。 據雄安發布公布的信息稱，在容城縣城區，黃金地段出租房緊俏，而其他區域的待出租房源並不少，還有1684處可供租賃，是4月1日以來已出租數量的4.23倍。 昨天（8月28日），為穩定房價市場，國土部、住建部剛剛公布全國第一批13個城市的試點利用集體用地建設租賃住房。雄安新區這次對房屋租賃市場的調節，算是情理之中的順勢而行。但因其承接大批央企進入的特殊性，又處在商品新房市場半凍結狀態，央企員工的陸續湧入自然會讓租房市場供應吃緊。 “房租也是房價調控的重要內容，要將房租調控納入調控範圍。”“雄安發布”在29日的發文中特意強調，雄安新區黨工委、管委會進一步規範房屋租賃市場，對到新區聯係工作的區外企業，給予溫馨提示和服務，要求其有租房需求的要接受住建部門的業務指導，理性選擇租住地點，依法合理承租。 省級公安出手打壓哄擡租價行為 河北雄安新區管委會在“雄安發布”平臺上發布信息稱，按新區的統一安排，省市公安聯合工作組牽頭組織三縣公安機關並聯合住建、工商等部門開展了“打擊囤房躉租、打壓哄擡租價、凈化治安環境”的出租房屋清查整治行動。截至目前，共查處出租房屋違法租賃案件273起，其中違法出租236起，違法轉租37起。 在打擊違法租賃的同時，三縣對所管轄縣域範圍內的城鄉所有房屋開展專項摸底調查，對所有可出租房屋進行集中摸底，摸清社區、農村的各類可出租房屋信息，建立臺賬。 顯然，麵臨央企入駐潮的雄安新區，租房市場的房屋存量不能跟得上。為此，本次新政還鼓勵增加房屋租賃市場供給。新的措施規定，在符合消防、安全要求情況下，鼓勵個人依法出租自有住房、閑置廠房、空置院落；鼓勵房地產開發企業利用已建成房屋開展租賃業務；鼓勵房地產開發企業出租庫存商品住房；引導房地產開發企業與住房租賃企業合作，發展租賃地產。 新政提出，結合住房供需狀況等因素，加快10萬平方米臨時辦公用房建設，向外來企業提供物美價廉的企業辦公、住宿房屋租賃服務，將新建租賃房屋納入發展規劃，多種方式建設租賃房，多種方式增加租賃住房用地有效供應，穩定市場預期。 官方消息稱，目前，雄安新區房屋租賃市場理性平穩，管理逐步規範，安新、雄縣市場持續平穩。容城縣市場總體平穩，黃金地段價格更趨於理性，租賃價格未出現大的異常波動，且穩中有降。 原文地址：http://finance.qq.com/a/20170830/039330.htm... Tovább »

寶寶一旦出現過敏癥狀，不僅自己難受，更讓父母擔心。所以你需要了解關於如何緩解過敏癥狀的育兒知識，根據科學的嬰幼兒健康手冊，來給寶寶提供更好的護理。那麽到底有什麽方法能夠告訴我們如何緩解寶寶過敏呢?來看著六招吧王賜豪主席。 在此提醒父母們應註意以下幾個原則，讓家中的寶寶遠離過敏的癥狀： 1.延長母乳哺育的時間，且哺乳期間避免食用過敏的食物。 2.延緩輔食的添加，且應逐步增加一種新的食物，可由蔬菜、米飯、穀類食品、水果開始;易過敏的食物如蛋和魚在18個月大以後才添加。 3.家中最好適度使用空氣清靜機與除濕機，少用地毯、窗簾等，以減少塵蟎的產生無痕植髮。 4.保持無煙的環境，家人最好戒芋。 5.保持清潔，減少蟑螂的孿生。 6.避免養寵物。 由於過敏原無所不在，父母們應多費心為寶寶打造一個低過敏原的環境，以期讓他們能不在氣喘噓噓或是皮膚癢癢的狀況下健康長大。 要緩解和預防寶寶的過敏癥狀就必須要記住上述的六點，第一是延長母乳餵養時間，從而延緩輔食的添加。除了飲食方麵之外，也要註意加重的空氣質量，保持無煙的緩解，註意日常的清潔。最好不要養寵物。做到這六點，寶寶就能遠離過敏癥狀了天然狗糧。 【推薦閱讀】 孕期多吃魚與核桃對寶寶影響深遠 寶寶患上了濕疹應該怎麽辦   原文地址：http://baby.wenkang.cn/yexw/2143359.html... Tovább »

酸奶減肥之說已經不是什麼新聞了，那麼，酸奶真的能減肥嗎？估計很多人都以為是的。要想知道答案，我們先來看看酸奶的營養成分。 酸奶的能量72kcal/100g，蛋白質2.5g/100g、脂肪2.7g/100g、碳水化合物9.7g/100g，酸奶還含有各種礦物質，其中含鈣量很高，每100g酸奶含118mg的鈣。 從營養價值來看，酸奶的營養價值很高，因為酸奶是由優質的牛奶經過乳酸菌發酵而成的，經過發酵，牛奶中的乳糖、蛋白質被分解成小分子(如半乳糖)，使蛋白質結成細微的乳塊，脂肪含量也比牛奶有所增加，更容易被消化吸收，因此它在促進生長、改善營養方麵的作用更為優越，是母乳之外最為優質的一種營養食品。 同時，酸奶保存了鮮奶中所有的營養素。在牛奶發酵的過程中，乳酸菌分解了牛奶中的蛋白質和乳糖，人體不但易於消化吸收，而且還能有效地抑製腸道內的細菌繁殖，有助於兒童大腦和神經係統的發育，也適合乳糖不耐受的人群飲用更年期中醫調理。 據傳聞，“要減重3公斤以下，必須連續喝3天酸奶，但若要減重5公斤以上，要連續喝酸奶7天”。近幾年來，有關酸奶的新發現相當多，包括可以降低膽固醇、強化免疫係統，但是，卻沒有包括可以減輕體重。如果隻喝酸奶減肥，這種方法短期內危險性不大，但是長期下來卻有可能營養不良，影響減肥者自身的身體健康。而且，現在市售的酸奶產品，從食物營養標簽看，酸奶的能量、脂肪及糖含量並不低，多喝隻會增加能量的攝入，反而容易長胖。 如果要控製飲食減肥，建議一天攝取1500千卡的能量，平均分配到三餐，一餐可以吃500千卡健營營養餐單 。 吃一罐酸奶平均有200千卡，但是，一餐隻吃一罐酸奶，很難保證營養齊全。如果真要吃酸奶減肥，要把握以下兩原則健營體重管理： 首先，三餐隻選一餐以酸奶取代。減重時，最好不要吃得太單調和缺乏變化，食物多樣化是前提。如果餐餐隻吃酸奶。這種吃法持續下去，會造成營養失衡。如果三餐中隻選一餐吃酸奶，再搭配一盒不放沙拉醬的蔬菜沙拉，淋上酸奶，既不會增加熱量也可達到減肥的效果。 其次，三餐最好都有三大產能營養素：碳水化合物、脂肪、蛋白質。在減肥節食過程中，每餐都吃——碳水化合物（選復合的比較好，如全麥麵包、糙米飯）、蛋白質（如蛋、魚片、瘦肉、低脂乳製品、豆腐等）、蔬菜，另外也要把每天2份水果分配到一天的加餐裏，這樣比較均衡完整，也不會造成營養不良。 原文地址：http://hb.qq.com/a/20170508/025877.htm... Tovább »

7月27日消息，針對辦公室白領人群的無人貨架“全天自助便利店”對 外宣布完成數百萬人民幣天使輪融資，投資方為中國惠農網董事長薑仕。據悉，本輪融資的資金將用於便利店業務係統的技術研發和市場銷售靜脈曲張按摩 療法加以補氣活血、清熱化濕為主的中藥輔助。 　　全天自助便利店成立於2017年5月， 是湖南長沙一家針對辦公室人群的開放式自助便利店，主要為企業提供零食服務、訂單配送服務以及下午茶等增值服務。 　　據了解，全天自助便利店成立至今，已入駐了200個企業，每個 月的網點數和訂單量以100%的速度在增長，預計今年年底鋪設2000個銷售網點，完成4個城市的布局王賜豪醫生。 　　今年上半年，迷你KTV、娃娃機等無人自助設備密集湧現，“新零售”概念也正是大 火的時期，無人貨架作為二者的結合點，近期備受資本青睞。昨日，主打辦公室零食文化的互聯網B2B平臺閑呀對外剛剛宣布已經完成數百萬人民幣種子輪融資，投資方為早馳資本。此外，這個領域 內還有領蛙網、零食e家、小易到家等初創公。 　　雖然有說法認為無人自助領域很可能是下一個風口， 但不少業內人士仍保持理性態度。今年6月初，金沙江創投合夥人江瀾曾寫文章分析無人便利貨架：“快消是個大市場，無人值守便利櫃這個新的形式仍然有機會，但目前市場上的創業者們都還在起 步階段，需要探索正確的切入方式。”artas植髮， 。 原文地址：http://news.10jqka.com.cn/20170727/c599349680.shtml... Tovább »